Telah jadi rahasia umum bila merokok memang memiliki efek buruk untuk kesehatan, beragam penyakit mengerikan dapat dipicu dari asap rokok yang masuk dalam tubuh. Satu di antara ancaman penyakit yang paling nyata yakni paru – paru. Apabila paru – paru sudah kotor akibat akumilasi racun dalam periode saat yang lama dan tidak dibersihkan dengan mengawali gaya hidup sehat atau mengkonsumsi obat – obatan khusus, jadi bisa di yakinkan paru – paru akan rusak sampai tidak bisa bekerja pada semsetinya.
Ciri – ciri umum seseorang sudah terkena penyakit paru – paru yakni :
nyeri dada, sesak nafas, ketahanan tubuh lemah (mudah sakit), suhu tubuh tidak stabil (kadang-kadang panas atau dingin), batuk yg tidak kunjung sembuh (bahkan terkadang diimbangi dengan muntah darah). Apabila paru – paru sudah rusak, jadi sudah barang pasti penyakit – penyakit lain akan ikut menghampirinya.
Akan tetapi, terdapat beberapa orang yang apatis atau pura – pura tidak tahu dengan tidak memedulikan kondisi kesehatannya sendiri dan senantiasa menghisap rokok karena argumen sudah terlanjur ketagihan. Penyesalan baru di rasa setelah menanggung derita penyakit kritis khusus akibat merokok, apabila sudah begini siapa yang pantas disalahkan? Bukanlah rokoknya atau orang lain, namun diri anda sendiri. Oleh karena itu, apabila anda inginkan kehidupan yang sehat dan memiliki umur panjang, berhentilah merokok sekarang ini juga dan awalilah pola hidup yang sehat.
Bila anda yaitu bekas perokok dan ingin hidup tetaplah sehat, jadi anda bisa menggunakan ramuan temulawak berikut ini untuk menetralisir sekalian bersihkan sisa – sisa racun rokok yang masihlah menempel di dalam tubuh. Ramuan ini dapat juga dikonsumsi oleh mereka yang masih tetap belum bisa hentikan kebiasaan merokoknya, namun inginkan agar paru – paru tetaplah sehat. Ramuan ini demikian sederhana, namun masih tetap tidak sering orang yang tahu.
Tersebut langkah membuatnya :
1. Pertama kalinya siapkan temulawak yang sudah berupa bubuk. Perlu diingat, temulawak sebaiknya asli atau murni dan tidak dapat ada kombinasi bahan kimiawi apapun di dalamnya.
2. Seduhlah seperlunya beberapa sendok makan bubuk temulawak dalam satu gelas air masak (air rebusan) hangat.
3. Langkah meminumnya waktu pagi hari selepas bangun tidur dan sebelumnya mengkonsumsi makanan apapun atau dalam kondisi perut masih tetap kosong.
4. Lakukan pengobatan ini selama tujuh hari teratur masing-masing pagi. Anda akan rasakan hasil perbedaannya yang begitu penting. Tubuh akan jadi lebih sehat dan semangat.
Untuk mereka beberapa perokok, pengobatan ini bisa diulang minimal tujuh hari berturut - turut dalam enam bln. agar paru – paru tetaplah terjaga kesehatannya. Namun demikian, berusahalah untuk hentikan kebiasaan merokok untuk kehidupan dan hari esok yang lebih baik.