Alergi umum didefinisikan sebagai reaksi abnormal tubuh disebabkan kontak dengan zat-zat tertentu. Dimaksud abnormal karena reaksi itu, dalam keadaan normal di orang lain, tidak akan berlangsung. Karena sifatnya yang khusus, jadi satu-satunya cara menghilangkan alergi mesti diawali dengan pengetahuan zat-zat apapun yang dapat memacu reaksi abnormal itu. Dalam dunia kesehatan, zat-zat itu dinamakan allergen.
Sebagian contoh allergen adalah jenis rumput tertentu, serbuk sari, susu, telur, sebagian jenis kacang, bulu binatang, debu, sebagian jenis kulit pohon, penisilin, sebagian jenis hewan laut, dan tepung. Allergen ini dapat menyebabkan alergi bila masuk ke badan manusia lewat pernapasan, suntikan, kontak segera atapun lewat makanan. Bisa juga seorang alami alergi karena hawa dingin maupun lantaran bersentuhan dengan logam spesifik. karenanya cara menghilangkan alergi berbentuk sangatlah personal serta khusus, tak dapat disamaratakan.
Umumnya orang yang alami alergi akan bersin, batuk-batuk, serak, sesak nafas, sampai mimisan. Pada kulit, alergi terdeteksi dari warna kulit yang memerah dan berbintik-bintik, bentol seperti digigit serangga atau dapat pula merah kebiruan seperti lebam. Mengenai pada system pencernaan, gejala alergi bisa di ketahui dari rasa mual, perut merasa nyeri, kembung, kerap buang angin ataupun muntah serta diare.
Langkah mengatasinya :
Alergi dapat berlangsung pada manusia semua umur, tak perduli masih anak-anak maupun telah dewasa. Ada yang menderita alergi karena mewarisi karakter alergi ke-2 orangtuanya, namun ada juga yang alami alergi berbentuk non genetik. Sebisa mungkin jauhi zat yang mengakibatkan alergi.
Langkah menghilangkan alergi dapat diawali dari melindungi kesehatan tubuh serta kebersihan lingkungan. Aksi preventif ini dapat meminimalkan reaksi tubuh saat berlangsung kontak dengan alergen. Diluar itu, jauhkan diri dari alergen. Bila alergi udang, pasti tidak perlu memaksakan diri untuk menyantap hidangan asal laut itu. Bila alergi bulu binatang, baiknya tak pelihara di lingkungan rumah, terlebih didalam rumah. Alergi debu dapat diminimalisir dengan memakai masker penutup hidung serta mulut waktu membersihkan rumah.
Memanglah, ada obat-obatan untuk menyembuhkan reaksi alergi. Namun ingatlah, obat itu tak mengobati, hanya meredakan atau mematikan tanda-tanda saja. Pada sebagian masalah alergi makanan, lama kelamaan tubuh dapat beradaptasi dengan sebagian jenis makanan pemicu alergi. Sebenarnya, keadaan ini yang kerap dimaksud pemula sebagai hilangnya alergi seorang. Padahal yang lebih pas adalah tanda-tanda alergi yang semakin samar. Apa pun cara menghilangkan alergi hanya bakal membuat gejala semakin tak kentara, bukanlah sepenuhnya hilang.